Senioren 60+

Diese Kurse sind speziell für Senioren/-innen konzipiert. Die Bewegungen werden langsamer und weicher getanzt, wodurch die Gelenke geschont werden.

Senioren Grundkurs 1

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundschritte sowie Figuren und Schrittkombinationen der gängigsten Tänze. Alle Tänze werden paarweise getanzt.

6 Lektion(en) à 60 min. zu Fr. 135.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
240250 Montag 16.09.2024 28.10.2024 15:00 16:00 Jürgen Kapahnke Anmelden
240251 Donnerstag 19.09.2024 31.10.2024 14:00 15:00 Jürgen Kapahnke Anmelden
240252 Dienstag 05.11.2024 10.12.2024 16:00 17:00 Jürgen Kapahnke Anmelden

Senioren Grundkurs 2

Aufbauend auf Senioren Grundkurs 1, vertieft und erweitert dieser Kurs die Figuren und Schrittkombinationen der gängigsten Tänze.

6 Lektion(en) à 60 min. zu Fr. 135.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
240253 Montag 04.11.2024 09.12.2024 15:00 16:00 Jürgen Kapahnke Anmelden
240254 Donnerstag 07.11.2024 12.12.2024 14:00 15:00 Jürgen Kapahnke Anmelden

Senioren Salsa 1

In diesem Salsa Kurs 1 sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sie erlernen den Grundschritt und einfache Figuren des Salsa Cubana.

6 Lektion(en) à 60 min. zu Fr. 135.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
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Senioren Hobby Club

In der Hobbyklasse vertiefen Sie alle bereits bekannten Tänze. Sie beschäftigen sich auch mit den jeweils typischen Technikelementen, um Ihren Tanz noch schöner und perfekter aussehen zu lassen.

10 Lektion(en) à 85 min. zu Fr. 325.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
202004 Montag 16:05 17:30 Jürgen Kapahnke Anmelden
206100 Dienstag 17:15 18:40 Jürgen Kapahnke Anmelden
240298 Mittwoch 07.08.2024 15:00 16:25 Jürgen Kapahnke Anmelden

Senioren LatinFit

LatinFit kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Senioren LatinFit stellt die Bewegungen auf die Bedürfnisse älterer Teilnehmer mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit ab. Der Kurs findet wöchentlich statt, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

8 Lektion(en) à 50 min. zu Fr. 170.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
160991 Dienstag 10:10 11:00 Jürgen Kapahnke Anmelden

Senioren SalsaPower

Schrittkombinationen, Bewegungen und Isolationsübungen zu Salsamusik. Dieser Tanz wird einzeln getanzt.

6 Lektion(en) à 60 min. zu Fr. 135.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
160150 Dienstag 11:15 12:15 Jürgen Kapahnke Anmelden
220248 Donnerstag 15:00 16:00 Jürgen Kapahnke Anmelden

Everdance®

Everdance® kombiniert einfache Schritte und Choreographien aus dem Paartanz. Tänzerinnen und Tänzer sind dabei nicht auf eine Partnerin oder einen Partner angewiesen, sondern tanzen alleine in der Gruppe. Everdance® wurde speziell für Pro Senectute Kanton Zürich entwickelt und nimmt Rücksicht auf alle, die sich wegen einer Operation, Krankheit oder sonstigen Einschränkungen unsicher fühlen und Mühe mit Balance, Drehungen oder Orientierungen haben. Vom Tanzen profitieren Körper und Geist in einem ganzheitlichen Training, welches die Koordination, Kondition und die Gehirnaktivität fördert und fordert. Der Kurs findet wöchentlich statt, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

6 Lektion(en) à 60 min. zu Fr. 135.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
187401 Donnerstag 17:30 18:30 Petra Lehmann Anmelden