Solotänze

Zumba

8 Lektion(en) à 50 min. zu Fr. 160.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
160982 Mittwoch 17:30 18:20 Jürgen Kapahnke Anmelden
160984 Freitag 10:00 10:50 Jürgen Kapahnke Anmelden

Zumba Gold

8 Lektion(en) à 50 min. zu Fr. 160.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
160991 Dienstag 10:10 11:00 Jürgen Kapahnke Anmelden

SalsaPower

Schrittkombinationen, Bewegungen sowie Isolationsübungen zu Salsamusik.

6 Lektion(en) à 60 min. zu Fr. 120.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
160150 Dienstag 11:15 12:15 Jürgen Kapahnke Anmelden

Everdance®

Everdance® kombiniert einfache Schritte und Choreographien aus dem Paartanz. Tänzerinnen und Tänzer sind dabei nicht auf eine Partnerin oder einen Partner angewiesen, sondern tanzen alleine in der Gruppe. Everdance® wurde speziell für Pro Senectute Kanton Zürich entwickelt und nimmt Rücksicht auf alle, die sich wegen einer Operation, Krankheit oder sonstigen Einschränkungen unsicher fühlen und Mühe mit Balance, Drehungen oder Orientierungen haben. Vom Tanzen profitieren Körper und Geist in einem ganzheitlichen Training, welches die Koordination, Kondition und die Gehirnaktivität fördert und fordert.

6 Lektion(en) à 60 min. zu Fr. 120.-

Kurs-Nr. Wochentag(e) Datum von Datum bis Zeit von Zeit bis Tanzlehrer/in  
187400 Donnerstag 05.04.2018 17.05.2018 17:30 18:30 Petra Lehmann Anmelden
187401 Donnerstag 24.05.2018 05.07.2018 17:30 18:30 Petra Lehmann Anmelden

Orientalischer Tanz/Bauchtanz

Orientalischer Tanz ist ein Rundum-Fitnesstraining. Durch isolierte Bewegungsabläufe wird der gesamte Körper geschmeidig und beweglich, wobei auch kleinste Muskelgruppen trainiert werden. Der Orientalische Tanz ist anmutig und verführerisch - ein ganz neues Körpergefühl entsteht.

Kursbuchungen können auf folgender Website vorgenommen werden: www.tanzsandra.ch